Moqueca med kolja, regnbågslax och stora räkor

brasillansk het fiskgryta

Moqueca med Kolja, Regnbågslax och Stora Räkor

En smakrik fisk- och skaldjursgryta med kokosmjölk, paprika och lime, inspirerad av den brasilianska Moqueca. Här används kolja, laxfilé och stora räkor (40/60) för en lyxig och fyllig rätt som passar perfekt för höstens kyliga dagar.
Portioner: 4 portioner

Ingredienser

Ingredienser (4 portioner):

  • 300 g Kolja Ryggfilé skuren i bitar (går att byta mot annan vit fisk)
  • 350 g Laxfilé skuren i bitar (kan bytas mot regnbågslax, vildlax, fjällröding eller pinklax)
  • 500 g Stora Räkor – 40/60 40/60, skalade (kan bytas mot 1 hummersvans delad i två)
  • 400 ml kokosmjölk
  • 1 st röd paprika skuren i strimlor
  • 1 st gul paprika skuren i strimlor
  • 1 st stor gul lök tunt skivad
  • 2 klyftor vitlöksklyftor finhackade
  • 1 st Tomat 🍅 hackad
  • 1 msk Röd palmolja eller olivolja
  • 1 tsk Paprikapulver
  • 1/2 tsk Chiliflakes justera efter smak
  • 1 st Saft från 1 lime
  • 2 dl fiskbuljong
  • Färsk koriander till garnering
  • Salt och peppar efter smak

Instruktioner

Gör så här:

  • Hetta upp oljan i en stor gryta på medelhög värme. Fräs lök, vitlök, paprika och tomat tills grönsakerna mjuknar, cirka 5 minuter.
  • Tillsätt paprikapulver och chiliflakes, och rör om. Häll i kokosmjölk och fiskbuljong, och låt grytan sjuda.
  • Lägg försiktigt i bitarna av kolja, regnbågslax och hälleflundra. Låt sjuda i 4–5 minuter, eller tills fisken precis är genomkokt.
  • Tillsätt de tillagade räkorna och låt dem värmas upp i grytan i cirka 1 minut.
  • Pressa över limesaft och smaka av med salt och peppar.
  • Garnera med färsk koriander och servera direkt, gärna tillsammans med kokt ris eller ett gott bröd.
Måltid: Förrätt, Frukost, grillat, Huvudrätt, Lunch, Middag, Soppa
Kök: brasilianskt, Sydamerikanskt
Kategori: Abborre, fisk recept, Fiskgryta, Hälleflundra, Höstgryta, Kolja, Lax, Marulk, Regnbågslax, Torsk
APRILREA
NYFISKAD!
2.5kg från 875 kr
Den här produkten har flera varianter. De olika alternativen kan väljas på produktsidan
APRILREA
NYFISKAD!
Det ursprungliga priset var: 845 kr.Det nuvarande priset är: 748 kr.
APRILREA
LANDODLAD
Det ursprungliga priset var: 1198 kr.Det nuvarande priset är: 898 kr.
APRILREA
NYHET!
Det ursprungliga priset var: 536 kr.Det nuvarande priset är: 448 kr.